SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • NRBC – jądrzaste krwinki czerwone. Ich ilość u zdrowych, dorosłych pacjentów powinna wynosić zero. Wzrost ich ilości wiąże się z nowotworami krwi, sepsą, krwotokami. Z nerkami - glownie wieczorami - napije sie to do 30 min bedzie mi sie juz chcialo lat, a jak sie odleje to cuzje jakbym jeszcze chcial ale wiecej nie wykrzeszam . (czytalem cos o 5 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2019-12-15 11:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „Z nerkami - glownie wieczorami - napije sie to do 30 min bedzie mi sie juz chcialo lat, a jak sie odleje to cuzje jakbym jeszcze chcial ale wiecej nie wykrzeszam . (czytalem cos o 5 rano przed kawa wiec moglem sie gdzies pomylic) Tutaj bardziej sprawdziłbym prostatę No ale ta watroba mimo NAC - podwyzszona Aspat nieznacznie przekroczony [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2019-12-15 12:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek jak wejdę na dodatni bilans zrobię za, ok 2 mięchy Co ma dać ta nattokinaza? Ten astragalus 1g ed długo brać? Widzę że ochrania układ sercowo naczyniowy Kardiologia mam w lutym dopiero i trochę martwi mnei to mocne bicie seeducha,, czasem przyspieszone. Jestem na ketozie, elektrolity suplementuje. Na High Carb tego panei nie bylo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2019-12-19 05:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerobiony de volai :)- czy dozwolony?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Ziemniaki moga byc jak najbardziej, zolty ser jest zbedny, kotlet ok, buraki ok. Taki posilek moze byc przed treningiem. 2. lepiej same owsiene z kefirem rodzynkami i orzechami - z tym zrobic szejka, a osobno "ugotowane" jajka!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-02-14 10:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kamil moge kupić od ciebie 2 talerze po 15kg jak masz pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2005-12-30 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o skasowanie!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jak się chce by ich nie było to lepiej skasować, ja np w tamten weekend chciałem skasować temat z przed paru miesięcy, bo nie chciałem by pewna osoba go zobaczyła, ale pomyślałem "potem", za 2-3 h ta osoba pierwszy raz w życiu pojawiła się na sfd i od razu zobaczyła ten temat...przeznaczenie, albo sabotaż

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2007-11-06 21:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie cos o tym polaczeni ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    sam tył też po plecach :D dobry pomysl :D kaptury robie z barkami i plecami po 3serie ;) przez caly czas jak cwicze to byl zawsze bic klata barki tric plecy klatka zmienialem tylko cwiczenia, a teraz chce zmienic calkiem system i tak jak podalem lepiej bym sie skupil na nogach bo juz bym mial 2 partie wciagu dnia a nie 3 to potem mi sie nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2008-01-03 15:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz co tak lekko spojzalem na twoja diete i powinienes dodac do nie owoce i wazywa przynajmniej do drogiego owoce do 3 wazywa do4 tez wazywa i owoce bo brak blonnika to iz sie wyraze ciezkie sr..ie a przed snem polecam serek wiejski poniewaz zawiera duza dawke glutaminy oraz jego strukyura... poprostu jest to kazeina wolniej sie trawi i dluzej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-05-05 14:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami

    Post
    Sztuki Walki

    1. Nie ma znaczenia czym i jak będziesz smarował. Musisz odpocząć od treningów. Rób siłkę zamiast BJJ. 2. Wystarczy lekarz pierwszego kontaktu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2010-01-02 18:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w PH

    Post
    Doping

    w Twojej rozpisce widze 2 srodki. Kolego trena odpusc tak samo jak s drola. pzdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2008-12-24 11:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w PH

    Post
    Doping

    Cycu_ś m-drol to to samo co superdrol wymiary i wyniki silowe jak na bez koxu bardzo dobre pora cos zazucic na poczatek polecam cos slabszego, czyli superdrol, trenadrol odpadaja EPISTANE wydaje mi sie ze bylo by idealne, 2 opakowania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2008-12-24 12:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nagly wzrost wagi bez sterydow po prostu znalazlem fajny trening i cwiczenia ktore na mnie bardzo dobrze dzialaja i rosne.Jakiejs 2.5/3 kg miesiecznie bo kcal bardzo wysoko jak na mnie.A co do koksu to zebym mial jeszcze pieniadze zeby to kupic ledwo kupuje kreatyne i bcaa raz na 3 miesiace bo miska tez kosztuje.Sprobuje tej masci z mocznikiem [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2013-12-27 21:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko po co ta tęcza w poście? \-) 1. Wystarczy posiłek potreningowy 2. HMB nie działa, szkoda kasy http://www.sfd.pl/HMB__wplyw_niemal_zerowy%21_na_kompozycje_cia%C5%82a-t872162.html 3. Przedtreningówka może sie przyda. Jakie masz doświadczenie z pre? i czego głównie od niej oczekujesz? 4. Glutamina zbędna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2015-06-15 12:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie widzisz co Ci napisali wyzej ? napisales diete megon poprawil (btw powinienes podziekowac ) Marcin dodal wazna rzecz popraw wrzuc do oceny podziekuj stosuj rosnij zdrowo pochwal sie efektami za 2 lata albo najlepiej za 5 w dziale nasze zdjecia powiedz ze to przez ludzi z sfd ciesz sie zyciem . Wiedza to podstawa "Madry człowiek [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2003-09-10 01:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dokladnie jak jest z efka - bo nie bralem jej duzo i nie wiem w jakim stopniu ma miejsce uzaleznienie i tolerancja. Z tego co mi wiadomo nie powinno sie z nia przesadzac aczkolwiek zawsze bylem za Clenem w granicach 80-120mcg dziennie. Np 3 tygodni on 1-2 off i znowu 3 tygodni - w sumie 8. Meta 5 tygodni. (1-5) Propionat (3-7) i Winstrol [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2007-02-05 20:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt nie chce pomóc to robie tak: 1-2 bold 400mg/e5d 3-10 bold 200mg/e5d 1-10 susta 250mg/e5d 8-12 wino 30mg/ed pct 1-5 clomid 100mg/ed 6-15 clomid 50mg/ed 1-20 nolva 20mg/ed 1-20 proviron 25mg/ed i jeszcze może wrzuce na koniec propa na zejscie z długich estrów jak macie jakieś uwagi to prosze pisać pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2007-02-23 14:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i jeszcze podrasowana CKD http://www.sfd.pl/CKD_upgrade-t248454.html O UD 2.0 nie mówią bo to opcja dość masakryczna jak dla mnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2007-03-20 14:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminotransferaza alaninowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W takim razie idę przejść się i ogarnąć to co trzeba. Dzięki, SOG leci :) Zobaczymy jak zadziała za 2 tyg planuje powtórzyć badanie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2013-01-23 11:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminotransferaza alaninowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poczekam te 2-3 tyg zrobie kolejne badania oraz te na watrobe i po konsultacji z lekarzem bd wiedzial co i jak. Oby bylo okej ;)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2013-01-23 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór ćwiczeń do kolejnego planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : POPRZEDNIO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2015-05-17 17:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)